Psyche und Geist

Es gibt wohl kaum einen friedvolleren Ort als den Wald. Abgeschirmt vom rasenden Verkehr der Hauptstraßen tauchen wir ein in eine Welt voller Leben und Energien. Vor einiger Zeit noch galt der Wald als Ort des Schreckens und der Geister und war nicht gerade sehr einladend. Es war ein gefährlicher...

Zivilisationskrankheiten sind auf dem Vormarsch. Immer mehr Menschen leiden unter chronischen Gesundheitsproblemen aller Art. Der Facharzt für Innere Medizin und Umweltmedizin und Leiter des Diagnostik- und Therapiezentrums für Umweltmedizin in Rostock, Dr. Bodo Kuklinski, sieht die Lösung für viele dieser Leiden in der Therapie des Stoffwechsels, genauer, der Mitochondrien.

Von welchen Vorbildern lässt Du Dich leiten und verleiten? Wessen Weisheiten haben Dich bisher berührt und erreicht? Nachdem Du Dir diese Fragen gestellt und beantwortet hast, ist es Zeit, über die Bücher zu gehen. Von dem bereits verstorbenen oder alten Meister will ich jetzt nicht sprechen, aber betrachten wir mal...

Zwei Forscher der Emory University School of Medicine in Atlanta sind im noch relativ neuen Forschungsfeld der Epigenetik einen Schritt weiter: Gefühle wie Angst werden tatsächlich an die nächste Generation über eine genetische Veränderung in den Samenzellen "weitergereicht".

Effizienz ist das Stichwort der modernen Welt, jeder ist auf der Suche nach der perfekten Methode zur Selbstoptimierung, um schneller und besser als der Rest zu werden. Die Hintergründe für das Streben sind sehr divers, manche wollen sich im Berufsleben beweisen, andere wollen schneller arbeiten, um mehr Freizeit für Freunde...

Unser Gehirn ist eine unglaublich komplexe Rechenmaschine, vielleicht ist es sogar das außergewöhnlichste Konstrukt des Universums. Dennoch ist der menschliche Geist erstaunlicherweise sehr beschränkt, unkonventionelles Denken ist für viele eine gänzliche unlösbare Herausforderung – das zeigt die relativ geringe Anzahl an Freigeistern, Kreativen und Philosophen. Doch jeder Kopf hat die...

Jeder hat mal schlechte Laune und das ist meistens auch nicht schlimm. Schlimm wird es nur dann, wenn der negative Zustand dauerhaft anhält und im Alltag für Konflikte sorgt. Manchmal tut es aber auch einfach mal gut, sich richtig gehen zu lassen und dem eigenen Ärger Luft zu machen. Das...

Unter dem Namen multiple Persönlichkeitsstörung kennen wir eine Krankheit, die damit einhergeht, dass sich die Persönlichkeit bei betroffenen Menschen (meist) aufgrund traumatischer Erfahrungen im Kindesalter in mehrere Teile aufspaltet. In diesem Fall ist die Rede von einer dissoziativen Störung. Die verschiedenen Anteile der Persönlichkeit existieren nebeneinander und wechseln einander ab....

Du sitzt gerade auf der Couch, gönnst Dir ein paar Chips und eine Tafel Schokolade und hast relativ wenig Lust, Dich jetzt zu bewegen, obwohl Du weißt, das solltest Du? Dann bist auch Du ein Opfer der Gewalt des inneren Schweinehundes. Und den gilt es zu überwinden. Leichter gesagt als...

Ein guter Wein, schönes Wetter, Urlaub, gutes Essen kurz gesagt die Dolce Vita – das süße Leben. Ist es bereits das, was wir als Lebensqualität bezeichnen oder müssen ein wenig tiefer graben, um wirklich zu verstehen, was Lebensqualität bedeutet und wie wir sie erreichen?