Gesundheit wird oft als die Abwesenheit von Krankheit definiert, allerdings ist „nur-nicht-krank-sein“ noch weit vom Idealzustand entfernt. Wahre Gesundheit ist dann erreicht, wenn Körper, Geist und Seele miteinander korrelieren, um das Wohlbefinden als auch die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Um an diesen Punkt zu gelangen, ist es notwendig zu wissen, was uns wirklich krank macht und welche Methoden es gibt, damit unser Organismus das Leiden überwinden und sich selbst wieder heilen kann. Dazu haben wir eine Liste mit insgesamt 10 Filmen, Dokumentationen und Beiträgen erstellt, die sich mit dem Thema Gesundheit befassen. Alle Filme, die in der Liste enthalten sind, findest Du auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn!
Unsere Top 10 – Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Unsere Wertschätzung der eigenen körperlichen und seelischen Unversehrtheit ist vergleichbar mit der Wahrnehmung der Zeit. Wir wissen sie oft erst dann zu schätzen, wenn wir sie nicht mehr besitzen. Am Ende bereut man nur das, was man nicht getan hat, weil die Zeit und der Mut dazu gefehlt haben. Um unsere Gesundheit kümmern wir uns ebenfalls nur dann, wenn es zu spät ist und wir schon längst krank sind. Genau das muss sich aber ändern, denn Fürsorge für unseren Körper und Geist ist der Schlüssel für ein langes, erfülltes und gesundes Leben.
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts
Arthur Schopenhauer
Top 1: Alkohol – der globale Rausch
Der erste Beitrag unserer Liste beschäftigt sich mit einer Thematik, die uns erst süchtig und dann schwer krank macht. Nicht nur uns, sondern die ganze Welt. Alkohol ist die Volksdroge überhaupt und mittlerweile zu einer wahren Seuche mutiert. Idealerweise schafft man körperliche Gesundheit, indem man der Versuchung des Rausches entsagt, was allerdings leichter gesagt als getan ist.
Alkohol hat Tradition und ist deshalb gesellschaftlich allgemein akzeptiert, auch wenn das Leid von alkoholsüchtigen Menschen unübersehbar ist. Warum das so ist, ist eine gute Frage, denn die Fakten sprechen klar gegen den Konsum. Immerhin macht uns die süße Versuchung stark abhängig, während die direkten als auch indirekten Schäden auf uns und unser Umfeld kaum zu fassen sind. Die Risiken und Nebenwirkungen von einem überhöhten Alkoholkonsum sind breit gefächert, laut der WHO stehen mehr als 200 verschiedene Erkrankungen, darunter auch zahlreiche Krebsarten, in direkter Verbindung mit dem „Sorgenbrecher“. Jahr für Jahr sterben mehr als drei Millionen Menschen durch ihren akuten oder langfristigen Alkoholkonsum, während weltweit mehr als 140 Millionen Menschen süchtig nach Alkohol sind – und die Zahlen steigen stetig an.
Die Dokumentation Alkohol – der globale Rausch, die Du jetzt in voller Länge auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! sehen kannst, zeigt den Einfluss einer unmenschlichen Industrie auf die Gesellschaft und Politik, die gewaltige Gewinne auf den Kosten unserer Gesundheit macht.
Top 2: ROOT CAUSE – Die Wurzel allen Übels
Krankheiten gibt es viele, rund 30.000 sind weltweit bekannt, davon zählen etwa 8.000 zu den seltenen Erkrankungen, die meist genetisch bedingt sind. Anders gesagt bedeutet das, dass der Großteil der Krankheiten, die uns allen widerfahren können, eine ganz bestimmte Ursache haben, der man auf den Grund gehen kann – man muss sie nur bei der Wurzel packen.
Der Film ROOT CAUSE – Die Wurzel allen Übels, den Du jetzt auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! sehen kannst, basiert auf einer wahren Begebenheit und erzählt die außergewöhnliche Geschichte von Ben Purser, der sich auf eine 10-jährige Reise rund um den Globus begibt, um die Ursache seiner Panikattacken, chronischen Müdigkeit und allgemeinen Unwohlsein zu finden.
Seine Recherche führt den jungen Mann zu einem äußerst beunruhigenden Ergebnis und offenbart schockierende Einblicke in die Gefahren einer Wurzelbehandlung, die für viele von uns ganz normal erscheint. ROOT CAUSE wird Deine Sichtweise auf die ganzheitliche Gesundheit für immer verändern. Es ist ein Film von Frazer Bailey, dem mehrfach ausgezeichneten Regisseur des Welterfolgs E-Motion – Lass los und Du bekommst, was für Dich bestimmt ist, der wieder Mal einen empfindlichen Nerv der Gesundheitsindustrie trifft und eine der größten Verschleierung in der Geschichte moderner Medizin aufdeckt!
Top 3: Gabel statt Skalpell
Der Mensch ist, was er isst – das besagt eine altbekannte Weisheit. Diese Aussage ist vollkommen korrekt, nur leider wissen nur die wenigsten von uns, was wir eigentlich serviert bekommen. Woher stammen die Lebensmittel, die wir im Supermarkt sehen, kaufen und später verschlingen? Welche Inhaltsstoffe hat welches Lebensmittel und wie gesund können starkverarbeitete Fertiggerichte oder Fast Food überhaupt für unseren Organismus sein?
Wenn wir wüssten, was die Ernährungswissenschaft schon lange weiß, würden wir vermutlich alle unseren Speiseplan komplett auf den Kopf stellen. Die Dokumentation Gabel statt Skalpell, die Du jetzt auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! in voller Länge sehen kannst, lässt international renommierte Ernährungswissenschaftler und Mediziner zu Wort kommen, die sonst keine große Beachtung finden. Mit gesunden Menschen lässt sich kein Geld verdienen und wie könnte es leichter sein, Menschen ihrer Gesundheit mit ihrem täglichen Brot zu berauben.
In einer Zeit, in der die epidemische Verbreitung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs dramatische Ausmaße annimmt, ist es an der Zeit, nach der Ursache des Ganzen zu suchen. Der Film von Lee Fulkerson begleitet Patienten, deren Gesundheitszustand sich auf unglaubliche Weise verbessert hat, nachdem sie lediglich ihren Speiseplan auf eine rein pflanzliche Ernährung umgestellt haben.
Top 4: Braco – Sein gebender Blick wirkt ein Heilmittel
Braco besitzt die einzigartige Fähigkeit, Menschen von ihrem Leid zu heilen. Dabei wirkt nicht er als das eigentliche Heilmittel oder verabreicht ein solches, sondern hilft den Menschen durch seinen gebenden Blick, ihre eigenen Heilkräfte zu finden und zu aktivieren.
Das Interessante an Braco ist, dass er Veränderungen in den Menschen bewirken kann. (…) Wir fragen uns immer, ob es da etwas gibt, was die Wissenschaft bisher noch nicht entdeckt hat, eine Art Energie, welche die Menschen erreichen kann.
Prof. Dr. med. Vladimir Gruden
Seit gut drei Jahrzehnten widmet Braco sein Leben dafür, das Leben anderer zu verbessern und ihnen neue Kraft, Energie und Hoffnung zu geben. Es ist inspirierend, beeindruckend und heilend zugleich, vor einem Menschen zu stehen, der die Besucher seiner Events in harmonischer Stille einfach nur ansieht – keine Worte, keine Ansprache, keine Regeln oder Weisheiten, die es zu hören und zu befolgen gibt. Die Dokumentation Braco – Sein gebender Blick wirkt wie ein Heilmittel findest Du in voller Länge auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! Dort findest Du unter anderem auch Braco – Die Liebe im Blick, ein Vortrag im Rahmen des Shift-Up-Kongresses, der namhafte Persönlichkeiten mit inspirierenden Impulsen versammelt.
Top 5: Nichtraucher in 90 Minuten
Nikotin ist neben Alkohol eine weitere gesellschaftlich akzeptiert Droge, die unserem Organismus überaus schwer zusetzt. Für eine Zigarette ist eigentlich immer Zeit, selbst während der sonst so strikten Arbeit gibt es immer wieder Raucherpausen. Während der Glimmstängel früher das Bild von Männlichkeit, Stärke und Unabhängigkeit vermittelte, zeigt sich heute die traurige Realität. Jährlich sterben allein in Deutschland schätzungsweise 140.000 Menschen an den Folgen des Rauchens, weltweit sind es sogar mehr als sieben Millionen Menschen.
Diese unglaublichen Zahlen machen das Rauchen zum größten vermeidbaren Gesundheitsrisiko, dem die Menschheit je ausgesetzt war – beziehungsweise, dem wir uns selbst aussetzen. Es stellt sich also die berechtigte Frage, warum nicht einfach aufhören? Wie mit dem Alkohol ist es schwer, der Versuchung zu entsagen, angeeignete Verhaltensweisen zu ändern und sich von der Sucht zu lösen, vor allem wenn das soziale Umfeld weiterhin fröhlich weiterqualmt.
Im Vortrag Nichtraucher in 90 Minuten, den Du jetzt auf maona.t maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! sehen kannst, erklärt Dir Dr. Stefan Frädrich in fünf Kapiteln, wie Du einfach, schnell und nachhaltig zum Nichtraucher wirst. Es heißt, dass jede Zigarette fünf Minuten Lebenszeit kostet, während Du in 90 Minuten spürbar an Lebenszeit als auch an Lebensqualität gewinnen kannst. Dr. Stefan Frädrich, Coach für Gesundheit und Motivation, zeigt Dir auf welchen Mechanismen die Abhängigkeit beruht und wie Du nie wieder zur Zigarette greifen musst.
Top 6: What the Health – Wie Konzerne uns krank machen
Was wäre, wenn sich global agierende Konzerne gezielt dafür einsetzen, die Menschheit krank zu machen? Rinderwahnsinn, Schweinegrippe, toxische Inhaltsstoffen und Hormone in Lebensmitteln regen durchaus dazu an, sich darüber Gedanken zu machen, wie gesund die Lebensmittel sind, die wir kaufen. In der westlichen Welt kursiert Fettleibigkeit und Diabetes, Menschen sind süchtig nach Fett, Zucker und Salz, aber wo liegt die Wurzel des Ganzen und was ist das Ziel? Die industrielle Massentierhaltung sowie die Lebensmittelbranche stehen allgemein zurecht in starker Kritik, wobei es nicht nur um das Tierwohl, sondern um die Gesundheit der Gesellschaft geht.
Gesundheitsorganisationen wollen nicht, dass Du diesen Film siehst!
Die Dokumentation What the Health – Wie Konzerne uns krank machen, die Du jetzt auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! sehen kannst, nimmt Dich mit auf eine schockierende Entdeckungsreise, die alles in Frage stellt, was Du über Ernährung zu wissen geglaubt hast. Kip Andersen und Keegan Kuhn, die Macher des preisgekrönten Dokumentarfilms Cowspiracy, konfrontieren in diesem aufklärenden und aufweckenden Werk verschiedene Vertreter großer Lebensmittelkonzerne sowie der Pharmaindustrie mit unbequemen Fakten und gehen der Frage nach, warum uns Konzerne scheinbar bewusst krank machen und wieso keine Gesundheitsorganisation dieser Welt etwas dagegen unternimmt?
Top 7: Magic Pills – Homöopathie: Wunder oder Wissenschaft?
Die Dokumentation Magic Pills – Homöopathie: Wunder oder Wissenschaft?, die Du jetzt auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! sehen kannst, zeigt einen alternativen Weg, wie Körper und Geist auf natürliche Art und Weise gesund werden können. Vor allem zeigt der Film von Ananda More aber auch, wie aggressiv die übermächtige Pharmaindustrie gegen alternative Heilmethoden vorgeht und dabei die Homöopathie ins schlechte Licht rückt.
Aber kann man großen Playern der Pharmaindustrie wie Johnson & Johnson, Pfizer oder Bayer uneingeschränktes Vertrauen aussprechen? Es wäre töricht zu glaube, dass Konzerne, die sehr viel Geld mit kranken Menschen verdienen, auf unsere vollständige Genesung aus sind. Magic Pills beschäftigt sich mit der Thematik, wie die Pharmaindustrie Geschäfte mit unserer Gesundheit macht und ist bis heute der fundierteste als auch informativste Dokumentarfilm über die Wirksamkeit der Homöopathie.
Top 8: Heilung – Das Wunder in uns
Unser Körper gleicht einer überaus komplexen Maschine, dessen Funktionen und Möglichkeiten dennoch begrenzt sind – Zumindest war das für eine lange Zeit die festgefahrene Annahme. Dem Menschen waren Grenzen gesetzt, allerdings gab es immer wieder Ausnahmen, wobei Individuen scheinbar unüberwindbare Hürden mit der Kraft ihrer Gedanken doch überwinden könnten.
In der modernen Zeit erhalten Leistungssportler nicht nur die besten Physio-Trainer, sondern auch einen mentalen Coach, der ihre Motivation auf die Spitze treiben soll. Mittlerweile ist es ein allgemein bekannter Fakt, dass wir uns selbst die Grenzen des Schaffbaren auferlegen. Je überzeugter wir von uns sind, desto leistungsfähiger sind wir. Diese Fähigkeit beschränkt sich aber nicht nur auf sportliche Meisterleistungen, wie Clemens Kuby weiß. Er war zwar kein Leistungssportler, dafür aber einst querschnittsgelähmt.
Der Film Heilung – Das Wunder in uns, den Du jetzt zusammen mit vielen weiteren spannenden als auch inspirierenden Beiträgen von Clemens Kuby auf maona.tv – der TV-Sender mit Sinn! sehen kannst, zeigt die wahrlich unglaubliche Geschichte der wundersamen Heilung. Die Dokumentation porträtiert nicht nur seine Selbstheilungsgeschichte, sondern auch die von vielen anderen, die sich ebenfalls mittels einer vorangegangenen Persönlichkeitsentwicklung selbst von einem physischen als auch psychischen Leiden geheilt haben.
Top 9: Ein Leben für die Gesundheit – Rüdiger Dahlke
Nach knapp 40 Jahren waren es an der Zeit, dem Mediziner, Mystiker und Philosophen ein Porträt zu widmen. Die zweiteilige Serie Ein Leben für die Gesundheit – Werdegang, Wissen & Wirken von Dr. Ruediger Dahlke, die Du jetzt auf maona.tv – der Streaming-Sender mit Sinn! sehen kannst, gibt einen tiefen Einblick in das Leben und Wirken des Arztes, der erstmals von seiner Kindheit, den ersten Versuchen als professioneller Skifahrer sowie der prägenden Begegnung mit Therapie und Medizin erzählt.
Gesundheit ist kein Zufall und kann durchaus in viel Arbeit ausarten, aber der Aufwand lohnt sich auf jeden Fall. Die Trennung von Angst, Wut und Trauer sorgt nicht nur für Entspannung, sondern mindert das Risiko krank zu werden. Positive Gedanken hingegen stärken die Abwehrkräfte unseres Immunsystems. Im Interview mit Thomas Schmelzer im TamanGa-Zentrum gibt Dr. Ruediger Dahlke Tipps, wie innere Gesundheit mit einfachen Mitteln zu erreichen ist.
Top 10: Hope for all Gesundheit beginnt im Kopf
In der westlichen Welt macht sich eine Seuche breit, an der immer mehr Menschen zugrunde gehen. Die Krankheit zieht sich durch alle Gesellschaftsschichten sowie alle Altersklassen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs sind nur die schlimmsten „Symptome“, aber die Liste mit Folgeerkrankungen geht noch viel weiter. Die Ursache allen Übels ist Übergewicht, eine Qual, an der mittlerweile jeder zweite Mensch in der westlichen Gesellschaft leidet.
Irreführend ist, dass sich die Menschen selbst ungesunde Lebensmittel zuführen und sich dabei bewusst sind, dass sie damit ihre Gesundheit als auch ihr Leben riskieren. Es stellt sich also die Frage, warum so viele Menschen einen ungesunden Lebensstil einhalten und sich schlichtweg nicht gesünder ernähren wollen? Es scheint beinahe so, als wären sie süchtig nach Zucker, Fett und Salz. Hinzu kommt noch die Frage über die Nachhaltigkeit der Lebensmittelproduktion. Der Fleischkonsum hat sich in den letzten 50 Jahren verfünffacht, mehr als 65 Milliarden Tiere müssen für unsere krankhafte Ernährung ihr Leben lassen und die Tendenz ist weiterhin steigend.
Um diese Masse an Tieren zu mästen, wird mehr als ein Drittel des weltweit produzierten Getreides an die Masttiere verfüttert, während knapp zwei Milliarden Menschen an Hunger leiden. Kann es für all diese Probleme eine Lösung geben? Autorin und Filmemacherin Nina Messinger beschäftigt sich mit diesem komplexen als auch düsteren Thema, ihr aufklärerischer sowie zum Teil schockierender Film Hope for all, den Du jetzt auf maona.tv – der Streaming-Sender mit Sinn! sehen kannst, wirft Licht in die dunklen Machenschaften der Lebensmittelindustrie.
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