Auf den Spuren der Heilung – die neue Zukunftsmedizin

Gesundheit ist der Zustand des Gleichgewichts, unser Kopf und Körper sind in der Lage, alle auf uns einwirkenden Risiko- als auch Schutzfaktoren auszubalancieren. Wir werden krank, wenn wir in ein Stadium des Ungleichgewichts fallen. Doch nicht alle Krankheiten zeigen sich umgehend mit eindeutigen Symptomen, sondern verlaufen unbemerkt und schleichend vor...

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Maria Montessori – Helfen von Herzen

„Hilf mir, es allein zu tun“ – das ist einer der ewig gültigen Aphorismen der großen Maria Montessori; Ärztin und weltbekannte Reformpädagogin. Sie hat zu Beginn des 20ten Jahrhunderts in Rom das „casa dei bambini“ begründet und verstand jedes Kind als „Baumeister seines Selbst“. Damit hat sie die „Hilfe zur...

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Die Kraft der Präsenz

Vielleicht kennst Du das auch, dass Dein Terminkalender manchmal zu voll ist und der Tag eigentlich mehr Stunden haben müsste? Du fühlst Dich innerlich unruhig, gestresst und hast den Eindruck, das ganze „Pensum“ nicht bewältigen zu können. Mir geht es manchmal so. Dabei bemerke ich, dass es alleine meine Gedanken...

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Chuck Spezzano über den Februar

April ist ein Monat der Heilung. Wenn Du keine Angst vor der Veränderung hast, steht Dir in diesem Monat viel Gnade für die Veränderung Deines Lebens zur Verfügung. Du kannst geheilt werden, wenn Du bereit dafür bist, den verborgenen Groll, die Rache und die Schuldgefühle genauso wie die Angst aufzugeben,...

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Schlechte Laune? Kein Problem!

Jeder hat mal schlechte Laune und das ist meistens auch nicht schlimm. Schlimm wird es nur dann, wenn der negative Zustand dauerhaft anhält und im Alltag für Konflikte sorgt. Manchmal tut es aber auch einfach mal gut, sich richtig gehen zu lassen und dem eigenen Ärger Luft zu machen. Das...

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Zwei Leben, eine Person – Living Buddha

Der Tod ist für viele ein abschreckendes Datum und wird oft als konkretes Gegenteil zum Leben genannt. Alles eine Frage der Perspektive, denn während in der westlichen Welt Angst und Schrecken herrscht, stehen andere Kulturen dem unausweichlichen Lebensende deutlich entspannter entgegen. Im Buddhismus gilt das Gesetz des Karmas und der...

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